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비타민 E의 중요성: 효능부터 음식 추천까지!

비타민 E의 효능 : 항산화 작용, 면역강화, 피부건강증진, 혈관건강증진, 눈건강 향상 비타민 E의 부족 증상 : 근육 약화, 신경손상, 면역저하, 시력저하, 생식기능 장애 비타민 E 함유 음식 : 아몬드, 해바라기 씨, 올리브 오일, …

아프리카 유명 BJ 유혜디는 전 프로게이머 진성준(미스틱)의 아이를 가졌다가 낙태했다고 폭로한 사실이 화제가 되고 있다. 이게 과거 진성준이 입버릇처럼 애 낳은 걸 후회한다고 말했다고 주장한 바 있다. 이어 전 부인인 김규미로선 SNS에 “할말하않이네 …

에코프로 주가가 하락하고 있다는 소식이 접해오고 있다. 7월 말 150만원대 사상 최고가를 찍은 주가가 한 달 반 만에 100만원대로 꺾이며 장중 황제주 자리를 반납하는 처지가 되면서, 추세가 꺾였다는 신호로 보는 시각이 힘을 받고 …

비타민 D의 효능 : 칼슘과 인의 흡수 촉진, 뼈의 강화, 면역 강회, 체포 성장에 도움 비타민 D의 부족 : 뼈의 약화, 골다공증 위험, 구루병 위험, 전체적인 근육통, 감염에 취약, 우울 비타민 D의 보충 …

지용성 비타민과 수용성 비타민의 특징과 역할에 대해 알아보아요! 지용성비타민 : 비타민 ADEK를 뜻하며 지방에 용해되는 비타민으로 지방과 같이 몸에 흡수되며, 배출되지 않고 몸 안에 축적됨. 수용성비타민 : 물에 용해되는 비타민으로 얼마나 흡수해도 필요 …

비타민 A 효능 : 시력 개선, 면역 강화, 세포의 정상, 피부 점막 건강 유지, 항산화 작용 비타민 A 부족 현상 : 야맹증, 건조한 피부, 면역력 저하, 발육장애, 눈건강 문제 비타민 A 음식 : …

요즘 많이들 사용하는 정속형 에어컨 사용 팁! 최고의 효율과 절약을 위한 기본적인 작동원리부터! 사용 꿀팁까지! 모두 공유합니다!! 에너지도 절약하고 경제적으로도 도움되는 방법!! 지금 알아보도록 하겠습니다!!! 정속형 에어컨 에너지 절약하는 스마트한 방법 이번 …

추운 겨울, 고압적인 난방비가 부담되시나요? 집중 난방 전략, 단열 향상, 스마트 통제 등 5가지 스마트한 방법으로 효율적으로 난방비를 절약하고 지구의 환경도 함께 생각해보세요! 추운 겨울, 높은 난방비를 줄이는 5가지 확실한 방법 겨울철이면 …

LED 전구와 일반 전구의 차이점을 알아볼까요? 작동 원리부터 효율성, 수명, 비용까지 깊게 비교해봤습니다. 환경과 지갑을 모두 생각하는 선택을 위한 정보를 확인하세요! LED 전구와 일반 전구 비교: 어떤 조명이 내 집에 맞을까? 조명은 우리 …

요즘 사람들은 무엇을 검색하고, 찾아보고, 관심있는지, 뭐가 핫한 이슈인지 관심있는 여러분들을 위한 꿀팁! 우리나라에서 가장 많이 사용하는 네이버의 “네이버 데이터 랩”을 소개합니다. 아주 생소하실 수 있지만 같이 알아보도록 하겠습니다. 최근 네이버에서 뜨고 있는 …